آخرین اخبار
تلگرام کاکو صفحه اول
برچسب: اسیدهای چرب
استرس و درد مفاصل
این آسیب جلوگیری کنید مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب... امگا-3 را مصرف کنید دانه های چیا ماهی های چرب... حاوی قندهای افزوده شده و چربی های ترانس را محدود...
کد خبر: ۶۷۶۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۷


لاغری شکم با فیبر
یکی از روش های آب کردن چربی شکم کاهش وزن...
چربی شکم از نمونه های چربی بسیار ناسالم است در... حقیقت این نوع چربی خطر ابتلا به بیماری قلبی دیابت... نیوتریشن" خبر خوب این است که می توان چربی های... که مصرف بالای فیبر با خطر کمتر چربی شکمی پیوند...
کد خبر: ۶۷۴۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۵


آشنایی با 6 ماده غذایی ضد پیری
مغزهای خوراکی سرشار از چربی غیر اشباع تک پیوندی هستند...
سرشار از چربی غیر اشباع تک پیوندی هستند که به... و چربی اشباع بالا برخوردار است شکلات تلخ از میزان... کاهش خطر بیماری قلبی کمک می کنند ماهیماهی های چرب... از محتوای بالای اسیدهای چرب امگا-3 سود می برند که...
کد خبر: ۶۷۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۶


10 نشانه دریافت ناکافی مواد مغذی
اندازه در پوست ممکن است در نتیجه کمبود اسیدهای چرب...
از اندازه در پوست ممکن است در نتیجه کمبود اسیدهای... چرب امگا-3 شکل گرفته باشد اسیدهای چرب امگا-3 به تغذیه... سد چربی طبیعی پوست لایه ای از چربی که میکروب... اسیدهای چرب امگا-3 می تواند به از دست دادن رطوبت...
کد خبر: ۶۶۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۶


کاهش وزن با کمک رژیم موزی ژاپنی!
را به اسیدهای چرب زنجیره کوتاه تبدیل می کنند که...
کد خبر: ۶۵۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۷


14 نمونه از مغذی‌ترین مواد غذایی جهان
کالری پایین و چربی صفر این گیاه سرشار از ویتامین... ویتامین ها و مواد مغذی هستند و چربی و کالری... چربی و کالری کمی دارد و از محتوای پروتئین بالا... گوشت این ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 است که تاثیر...
کد خبر: ۶۴۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۷


فواید شگفت انگیز ماست
نمونه های تهیه شده از شیر بدون چربی به عنوان... ماست بدون چربی و نمونه های تهیه شده از شیر... کامل به نام ماست پر چرب شناخته می شوند ماست... باشدچربی ماست یکی از دلایلی است که سلامت این ماده...
کد خبر: ۶۴۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۴


با این مواد غذایی به جنگ استرس بروید
منبع خوبی برای اسیدهای چرب امگا-3 هستند این ماده مغذی... شود زیرا سرشار از اسیدهای چرب مفید ویتامین e و... ویتامین e ویتامین b کمپلکس و مواد معدنی و چربی...
کد خبر: ۶۳۴۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۲۶


چرا هر روز باید تخم شربتی مصرف کنید؟
ها اسیدهای چرب امگا-3 مواد معدنی آنتی اکسیدان ها و...
ویتامین ها اسیدهای چرب امگا-3 مواد معدنی آنتی اکسیدان ها... کنند آنها به چربی سوزی بهبود گوارش بازسازی پوست تقویت... حدود 10 گرم فیبر 5 گرم پروتئین 9 گرم چربی...
کد خبر: ۶۲۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۵


ضروری برای بانوان!
نیز شناخته می شود برای رشد سلولی و سنتز اسیدهای... چرب ضروری است این ویتامین غدد عرق مو و پوست... dویتامین d یک ویتامین محلول در چربی است که به... مانند ماهی های چرب شیر غنی شده جگر و تخم...
کد خبر: ۶۲۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۴


پیشگیری از "آلزایمر" با رژیم غذایی
مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3ماهی های چرب و جلبک... دریایی بهترین منابع برای دریافت اسیدهای چرب امگا-3 epa و... تن خال مخالی و قزل آلا منابع خوبی برای اسیدهای... چرب امگا-3 هستند مصرف مغزهای خوراکیمغزهای خوراکی درختی مانند بادام...
کد خبر: ۶۲۱۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۶


پوستی قوی و درخشان با این مواد غذایی
آووکادو است آووکادو از محتوای بالای اسیدهای چرب اشباع نشده... سازی نقش دارد گردوتمامی مغزهای خوراکی منابع خوبی برای چربی... به کاهش تولید سبوم یا چربی پوست که موجب مسدود... دارند ماهی سالمونماهی سالمون سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و...
کد خبر: ۶۱۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۴


غذاهایی که گرسنگی را سرکوب می کنند
هنگامی که موضوع چربی های غیر اشباع مطرح می شود...
کاهش دهد مغزهای خوراکیمغزهای خوراکی سرشار از اسیدهای چرب غیر... اشباع تک پیوندی هستند که از جمله چربی های مفید... مغزهای خوراکی حاوی چربی های سالم هستند بلکه دارای پروتئین... اگر در پی سالم ترین گزینه هستید انواع بدون چربی...
کد خبر: ۶۰۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵


چگونه از موهایمان مراقبت کنیم؟
به جا گذاشتن اثر چربی بر ساقه مو سبب درخشندگی... کنند انواع سرم موی بدون روغن برای موهای چرب و... ها حاوی اسیدهای چرب ضروری هستند و جلوی آسیب به... را چرب کنند آن را براق و شانه زدن را...
کد خبر: ۵۹۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۰۱


لرزش دست‌ها و چگونگی مقابله با آن
ارزش هستند دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای... چرب امگا-3اسیدهای چرب امگا-3 برای سیستم عصبی بسیار مفید هستند... این اسیدهای چرب یک پوشش محافظ برای میلین اعصاب ایجاد... توانند اسیدهای چرب امگا-3 را از دانه کتان روغن دانه...
کد خبر: ۵۸۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۲


بهترین رژیم غذایی برای آرتریت روماتوئید
خطر تداخلات دارویی و عوارض جانبی وجود دارد اسیدهای چرب... امگا-3چربی های امگا-3 به ویژه dha و epa از روغن... از جمله ماهی های چرب زرده تخم مرغ شیر غنی... از محتوای چربی های امگا-3 و ویتامین d پایینی برخوردار...
کد خبر: ۵۸۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۵


راه‌هایی برای سالم ماندن در فصل آنفلوآنزا
ها و اسیدهای چرب امگا ۳ بگذارید تا مانع آنفلوآنزا... محافظت کرده و ایمنی بدن را بهبود می بخشند اسیدهای... چرب امگا ۳ جریان خون را بهبود بخشیده و دارای...
کد خبر: ۵۷۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۳


روغن‌های گیاهی: انواع، فواید و ارزش غذایی
چربی های اشباع نشده تک پیوندی و چند پیوندی از... جمله اشکال فراوان چربی در روغن های گیاهی هستند چربی...
منبع خوبی از چربی های سالم هستند به گزارش گروه... احتمال کمتر ابتلا به سرطان پستان و تامین اسیدهای چرب... آنها می توان به ویتامین e توکوفرول اسیدهای چرب امگا-3... و امگا-6 چربی های غیر اشباع چند پیوندی و تک...
کد خبر: ۵۷۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۳


آیا پیوندی بین مصرف ماهی و خودکشی وجود دارد؟
ها مغزهای خوراکی لوبیاها و نسبت چربی گیاهی بالاتر نسبت... به چربی حیوانی بود که نقش محافظتی را ایفا می... یا اسیدهای چرب امگا-3 زنجیره طولانی epa و dha در...
کد خبر: ۵۷۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۰


چربی‌های مفید برای بدن را بشناسید
مصرف میوه ها و سبزیجات فرآورده های لبنی فاقد چربی... یا کم چرب و غلات سبوس دار در جهت کاهش... چربی بد خون توصیه شده است گفت سکته در کمین... افراد مصرف کننده چربی های اشباع است محمد شریعتی در...
کد خبر: ۵۷۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۰


تلگرام کاکو صفحه اول